焦虑吃什么
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
焦虑症患者可以吃以下几种食物：1、可以吃高维生素的食物，比如西红柿、火龙果、茼蒿、油菜等。2、可以吃高蛋白的食物，比如瘦猪肉、鸡蛋、鸡肉、鲫鱼等。3、可以吃低脂低盐的食物，比如山药粥、南瓜、面条、米饭等。
建议在专业的医生指导下，服用氯硝西泮片治疗。
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