患上了抑郁症怎么调理
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
患上了抑郁症，可以从以下几个方面进行调理：1、如果症状相对不是很严重，一般可以通过做户外运动的方式进行改善，也可以听一些舒缓的音乐进行缓解。2、如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用抗抑郁的药物进行进行治疗，比如艾司西酞普兰等药物。
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