更年期抑郁症能自愈吗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
更年期抑郁症有的能自愈。更年期抑郁症主要是由于内分泌失调引起情绪波动，导致产生焦虑或抑郁。可以适当转移注意力，还要加强适当的体育锻炼，提高免疫力，也可以进行心理疏导。
更年期抑郁症主要表现为心烦气躁，失眠多梦，头晕头痛，乏力等症状，要参加户外活动，培养广泛兴趣。
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