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视力下降特别快该如何预防近视？

病情描述：医生，你好，我现在是在读初二的学生，只是我现在压力也挺大的，经常要看很多书做很多的作业，就是我的眼睛我已经明显感觉到疲乏了，视力下降特别快该如何预防近视？

医生回答 (1)

周懿燕 副主任医师
台州市中医院三级乙等

病情分析：

视力下降特别快，跟用眼过度有关。目前普遍认为，增加户外运动是预防近视的最好的办法，所以在学校里学习的时候或者在家里，尽可能给自己创造增加户外运动的时间，尽量减少近距离用眼的时间，多让眼睛看看远，多休息，这才是预防近视最好的办法。

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: 周懿燕 副主任医师
台州市中医院五官科; 擅长：对眼科的常见病、多发病、疑难病的诊疗有丰富的临床经验。尤其擅长角膜病、干眼症、小儿屈光、眼底病的诊治

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