得强迫症如何自愈
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
得强迫症,以后要注意放松心情,去找适合自己的工作和学习环境,主要是从里面要解脱出来,就会自愈。
得强迫症以后,如果是轻型的,自己首先要树立战胜疾病的信心,然后把精力用在工作或者是学习上,不去追求一些不能得到的事物,不要追求过度的完美,慢慢的就会解脱。
得强迫症,以后要注意放松心情,去找适合自己的工作和学习环境,主要是从里面要解脱出来,就会自愈。
得强迫症以后,如果是轻型的,自己首先要树立战胜疾病的信心,然后把精力用在工作或者是学习上,不去追求一些不能得到的事物,不要追求过度的完美,慢慢的就会解脱。
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
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