产后抑郁症怎么控制
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
产后抑郁症,可以从以下几个方面进行控制:1、如果症状相对不是很严重,可以通过看喜剧片的方式进行改善,也可以通过做瑜伽的方式进行缓解。2、如果症状相对比较严重,还需要及时去医院进行心理疏导治疗,以免影响到宝宝的身体健康。
在日常生活中还要保持乐观向上的心态。
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