得了抑郁症不爱与人交流怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
得了抑郁症不爱与人交流,可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以听一些比较舒缓的音乐进行改善。同时,还要多出去参加户外运动,也可以参加社交活动,有助于缓解此症状。
日常生活中要保持乐观向上的心态,避免独自生闷气,以免加重病情,不利于身体的恢复。
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