抑郁症多睡觉好吗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症多睡觉一般情况下是不好的,因为这样可能会打破正常的作息规律,影响患者的正常工作和生活,甚至会加重疾病的发展,不利于疾病的恢复。
患者患有抑郁症,在日常生活中也养成良好的睡眠习惯,早睡早起,规律作息,合理饮食,加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果少吃。
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