腰肌劳损的原因？

病情描述：医生，我今年34岁了。我从事一些搬运的工作。最近觉得我的腰好像搬不了东西一样。医生，腰肌劳损的原因有哪些呢？我应该怎么办啊？

医生回答 (2)

张宁 主治医师
河北省人民医院三级甲等

病情分析：

引起腰肌劳损的原因很多，一是腰部慢性损伤，职业原因需长期弯腰工作者，或是姿势不良，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，长时间腰肌产生慢性损伤，出现腰痛，二是腰部急性扭伤未及时的治疗形成的。可以根据个人的情况来进行检查确诊，再进行对症治疗，平时要注意适当的活动身体，不要长时间一种姿势，补充钙和多种维生素。必要时可以选择物理方法来进行治疗。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好，主要是干重体力活，或者腰部收到创伤，急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当，累积性损伤，环境因素气温过低或湿度过大等，也有可能是腰椎病变引起的，这种情况最好是到医院骨科明确病因后再对症治疗！建议要好好的休息，不要劳累，局部按摩。祝你健康！

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