抑郁症烦躁不安怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁烦躁不安要先调节一下自己的情绪尽量让自己平静下来，可以到没人的地方大声喊叫，或者去做一些运动、听些舒缓的音乐进行缓解。如果抑郁烦躁不安的情况比较严重的，可以考虑去看心理医生或者服用抗抑郁的药物进行治疗。
治疗的时候一定要注意坚持，不要半途而废。
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