怀孕老是做噩梦怎么回事
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
怀孕老是做噩梦可能是睡前精神过于兴奋、精神压力过大、过度疲劳等原因有关。
1、睡前精神过于兴奋：睡前如果看了恐怖电影，会对心理造成阴影，使大脑神经中枢处于兴奋状态，就容易出现老是做噩梦的情况。
2、精神压力过大：如果孕期受到生活、工作等方面的影响时，或者是担心胎儿发育时，精神心理长时间处于紧张状态时，也会引起老是做噩梦。
3、激素水平失衡：怀孕后身体内的雌孕激素比较高，会打破原有的平衡，当体内激素水平失衡后，容易导致神经兴奋性异常，受到外界影响和刺激后，进而出现老是做噩梦的情况。
除此之外，还可能与抑郁症等原因有关，建议到正规医院咨询专业医生。
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