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瘦人如何胖起来?

病情描述:医生你好,我今年24岁,是一位瘦子,想问一下医生,瘦人如何胖起来?我吃的东西也不少,但不知道怎么回事,就是胖不起来,平时生活饮食都很规律,特地来这里咨询一下医生。
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是胖不起来的话一般考虑是由于吸收不好或者是脾胃虚弱所导致的,建议你可以去医院的内科做一个检查,根据自身的情况可以做一下中药调理情况,适当的也可以吃一些益生菌,调理一下自己的消化系统,一定要注意好自己的饮食的荤素搭配问题,适当的可以吃一些高蛋白的食物进行补充。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    瘦人之所以吃不胖,大多是因为肠胃吸收功能不好,建议你到医院的肠胃科检查一下,如果患有肠胃系统的疾病,建议你积极的治疗。另外一个方面,你可以多吃一些高热量的食物,如可以多吃一些蛋糕,肉类,这样可以补充身体的热量。只要摄入的热量大于体内消耗的热量就会使热量在体内堆积,逐渐发胖。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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