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脂肪肝的食疗方法是?

病情描述：医生你好，我很肥，去医院检查身体，医生说我有脂肪肝，建议我多些运动和合理饮食，我想请问一下脂肪肝的食疗方法是?吃什么食物对消除脂肪肝最好呢?

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，脂肪肝的主要原因和血脂，血粘偏高，肥胖等有关系，建议检查血脂，血粘，如果偏高，结合调脂治疗，比如辛伐他丁，阿托伐他丁等。平时清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，禁辛辣刺激油腻食物，避免暴饮暴食。适当加强体育锻炼，比如跑步，游泳，骑车，爬山等有助于身体恢复。

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