天天没精神怎么办?

病情描述：这个月以来我不知道是肿中什么邪了，我天天感觉没有精神，整体迷迷糊糊的，特别困特别想睡，而且有时候头还会特别晕，我想问我这情况该怎么办啊？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你所说的这种情况，如果是在这个月才出现的，最好到医院做相关检查，比如血常规，生化全套，心电图有问题对症处理，如果都是正常的，需要考虑神经衰弱的表现，现在的诊断叫做慢性疲劳综合症。你可以规律作息时间，必要的话使用药物治疗，比如解郁安神颗粒，这个属于中成药，副作用几乎可以忽略不计的。
赵跃成 医师
威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，天天没有精神可能是自身心态不好，休息不好，跟自身体质差也有关系，或者是出现了神经异常的问题，需要先检查一下确定具体的问题，考虑需要就医指导进行针对性的神经修复调理，可以做好细致的针灸按摩疏通调理，需要转移注意力，可以多参加其他的有意义活动放松自己的心情

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