吃什么减肥最快最有效？
-
病情分析：
在生活中可以适当的喝一些燕麦粥，也可以多吃些香蕉和黄瓜、冬瓜、苦瓜之类，都能够帮助身体减肥，具有身体肠道的作用，可以帮助肠道蠕动。香蕉里面有丰富的钾元素，冬瓜有利尿清热的作用，可以消除水肿，苦瓜的质量比较低，可以抑制脂肪吸收，可以达到美容养颜的效果。
-
病情分析：
你好，作为一名22岁的年轻女性，现在急于减肥，如果要减肥的话，可以通过运动和节食的方法来达到瘦身减肥的目的，这最有助于我们身体的健康，也是最有效的减肥方法，长期坚持一定会有明显的效果，而且还不易引起反弹。如果你要减肥的话，建议你采取节食运动的办法
-
-
- 许树才 主任医师 骨科
胸肌怎么练最有效最快
-
-
-
- 张勤良 主治医师 儿童保健科
最快最有效减肥运动
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
最快最有效减肥食谱
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
最快最有效的减肥方法
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
食疗减肥最快最有效吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
怎么减肥最快最有效不吃药
-
-
-
怎样减肥最快最有效？
减肥是一个永恒的话题，提起减肥，大家也都很头疼，都觉得自己减了很久、运动了很久，... 详细»
-
-
食疗减肥最快最有效吗
食疗减肥是患者进行减肥的一种健康科学方法，患者要在减肥期间避免食用高热量、高蛋白... 详细»
-
-
儿童怎样减肥最快最有效
儿童正处于生长发育阶段，减肥不能太过于求成，更不能用饥饿疗法、药物减肥等方式，这... 详细»
-
-
男生长高吃什么最快最有效
孩子在幼儿期和青春期是成长发育最为迅速的时期，比如身高、体重、生理发育等方面都基... 详细»
公众号
头条号
百家号