内分泌失调该补什么？

病情描述：内分泌失调该补什么？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

导致内分泌失调的病因多见于肾虚而引起的，平时可以补肾来调理多吃黑豆，黑米，核桃，山药等具有补肾的食物，平时也需要规律生活，避免熬夜，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，适当运动，增强体质，避免情绪波动避免，劳累，受凉。
王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院一级丙等

病情分析：

内分泌失调的表现症状比较多，比如说长期便秘，失眠多梦，脸上起痤疮，胃肠功能紊乱等等都属于内分泌失调的现象。要根据身体具体症状，找出病因才能针对性治疗的。所以单纯内分泌失调是无法准确用药调理的。不过只要合理饮食，规律作息，身体内分泌可以慢慢恢复正常的。

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