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骨质疏松的饮食调理

病情描述:骨质疏松的饮食调理
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    骨质疏松的患者建议平时可以多吃一些钙含量比较高的食物,比如牛奶、豆制品或者鱼虾以及骨头汤之类的,另外也可以多吃一些粗粮杂粮和新鲜的水果和蔬菜。

    骨质疏松可能是由于患者骨量缺乏导致的情况,平时要适当的参加一些户外活动,这种病情的患者可能会出现局部疼痛或者四肢乏力的症状。

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