治疗颈椎病的小窍门有哪些？

病情描述：治疗颈椎病的小窍门有哪些？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现有颈椎病，一般比较轻微，主要是可以通过自我疗法治疗，一般这个可以涂擦红花油，活络油，按摩周围的肌肉，同时还可以配合吃点布洛芬胶囊，同时平常可以多点做颈椎的保健操，平常尽量避免长期低头，多点用热毛巾热敷，如果比较严重，最好到医院做下针灸推拿。
张莲莲 住院医师
临沂市人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎病的治疗，七分靠养三分靠治，所以最主要的是要在日常生活中自我的保健。例如不要长时间工作，玩手机，看电脑或者看书。还有就是要注意颈椎的保暖，再一个要经常做颈椎保健操。同时睡觉的枕头要合适。如果特别严重压迫神经的话，可以到疼痛科门诊进行治疗。。

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