肾虚吃什么食补？
病情描述：肾虚吃什么食补？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果是有肾虚的情况也是可以食物调理的，如果平时有肾阴虚，多表现为头晕，耳鸣，潮热盗汗，口燥咽干，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等补肾阴的食物，如果是阳虚的话，会出现畏寒怕冷，小腹冷痛，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等食物，有补肾壮阳的作用。
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病情分析：
你好，肾虚平时需要根据病情病症的不同有，肾阴虚，肾阳虚不同的辩证。如果是肾阳亏虚平时可以多吃一些牛肉，羊肉，韭菜，芡实，核桃等补肾助阳的食物调理。如果是肾阴亏虚平时可以多吃一些山药，枸杞，黑米，黑豆等食疗调理。需要根据病情病症的不同在医生指导下选择食疗方法。
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