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什么食物补补体质弱

病情描述:什么食物补补体质弱
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以多吃一些含优质蛋白以及维生素丰富的食物,比如水果、蔬菜、鱼汤等补体质弱,避免食用生冷刺激性以及过于油腻的食物。

    体质弱大部分是由于先天性的免疫力较差所引起,可以在医生的指导下使用药物调理,比如玉屏风颗粒。平时还要加强体育锻炼,能够增强自身体质。

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