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痛风应该如何改善生活

病情描述:痛风应该如何改善生活
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    痛风可以通过饮食调整、控制体重、避免使用升高高尿酸药物等来改善生活。

    1、饮食调整:日常生活中要严格限制高嘌呤食物的摄入,比如猪肉或牛肉、动物内脏、金枪鱼等,减少含果糖饮料的饮用,而且要尽量不饮酒,平时坚持吃新鲜果蔬,比如黄瓜或西红柿、苹果等。

    2、控制体重:根据身体情况规律运动,身体过度肥胖时,应适当减肥,控制体重。

    3、避免使用升高高尿酸药物:尽量不要用会增高高尿酸的药物,比如阿司匹林片或吡嗪酰胺片、氢氯噻嗪片等,如果需要使用,应及时告知医生痛风病情。

    此外,若有肾脏疾病或血液系统疾病等,还应积极治疗原发疾病,能更好地改善日常生活。

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