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纤维肌痛症该怎么锻炼

病情描述:纤维肌痛症该怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    纤维肌痛症应该进行轻度的运动锻炼,比如慢走、打太极拳或做瑜伽等运动,都非常适合纤维肌痛症的患者。纤维肌痛症的患者在运动过程中应该合理控制运动量,不要让运动强度超出身体承受范围,急性发作期的患者最好不要运动。

    纤维肌痛症属于慢性泛发性的身体疾病。

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