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半夜不睡觉是什么原因?

病情描述:半夜不睡觉是什么原因?
医生回答 (3)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况考虑有可能是神经衰弱或者是白天午睡时间过长导致生物钟紊乱。建议调整作息习惯,午睡时间减短,养成早睡早起按时睡觉的习惯。多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,避免精神紧张,避免过度劳累。如果症状不能缓解,建议到正规医院神经内科检查就诊治疗。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,这种情况下就是失眠了呀,那么对于失眠的话就要看一下年轻人,大多数是因为睡眠习惯的问题,也就是说你没有养成一个好的睡眠习惯,所以才会这样,你可以慢慢调整,必要的时候可以用一些安眠药物,一般来说大概两三天的时间就差不多了,然后你已经习惯某个时间睡觉。

  • 付新华
    付新华 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    您好,这种情况应该是失眠的症状,这样的患者可能与精神紧张焦虑或者是工作压力过大,劳累等都有一定的关系的。要注意自身状态的调整,必要的时候可以到失眠门诊就诊,进行心理疏导,应该会有助于症状的减轻的。持续不好转,需要使用药物治疗,以免影响身体健康。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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