出冷汗头昏吃什么好呢？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
大多数女性会感觉做重事会头晕眼花出冷汗，在中医上这是气虚的表现，最主要因为脾胃、肝肾功能失调，导致体气不足。可以通过药膳处理，食用一些有补气效果的药物，如人参、党参、白术或黄芪等；也可通过食物调理，多吃小米、糯米、黄鱼和鸡蛋等补气血的食物。
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