怕冷是跟什么有关？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
怕冷的患者有可能是由于体内阳气不足导致的，建议平时可以适当多吃一些羊肉、猪肉、生姜、红糖等食物。还可以自行用艾条熏足三里、神阙等穴位。也可以配合服用一些温阳补气的中草药进行调理，如、桂枝、甘草、干姜、附子等。平时还要养成良好的生活习惯，按时作息，不要暴饮暴食，注意保暖。
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病情分析：
你好，如果有怕冷多见于平时阳气不足和气血亏虚等等一些中医疾病而导致的。需要补气血补肾助阳等调理，食疗可以多吃一些大枣，山药，牛羊肉等补气血补肾助阳的食物调理。有时间可以去附近医院的中医科，在医生指导下，辨证调理中药等对症治疗，平时也需要均衡饮食适当运动。
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