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阳虚质喝什么？

病情描述：阳虚质喝什么？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

阳虚体质的人会出现手脚冰凉，怕冷，身体乏力，精神状态差，脸色淡白。一般这种情况平时可以用黄芪，党参，山药，枸杞炖猪骨头汤喝。也可以根据阳虚的脏腑进行调理。同时注意适当的有氧锻炼，可以练太极，易筋经激发身体阳气，平时不要吃寒凉食物，避免寒冷因素刺激。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般阳虚体质的话，多数容易出现怕冷的症状，治疗上可以服用一下右归丸调理，具体用药谨遵医嘱，也可以适当买些艾叶，晚上泡泡脚，可以温阳驱寒。平时有空要适当多锻炼身体，改善体质。饮食上也可以多吃些韭菜、牛羊肉，都有一定的温阳作用。

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