失眠吃什么药好？

病情描述：我是一位女教师，今年41岁了，平时的生活作息规律很好，但自从今年刚放暑假开始，我晚上就一直失眠，导致白天精神一直不是很佳，为了防止这种情况一直持续下去，想请问一下医生，这种失眠吃什么药好？

医生回答 (3)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

具体药物的应用应该在医生的指导下进行服用，不建议自己选择药物运用，以免用药不当反而不利于身体健康，导致失眠的原因非常复杂，包括精神压力过大，精神紧张，心理状态失衡，都有可能引发失眠，是以前尽量不要看手机或者电视，很容易刺激大脑皮层，过于激动，从而导致精神亢奋，不易入眠，适当的进行泡热水脚，有利于促进血液循环，改善心理状态。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

发生失眠以后一般考虑和肾虚或者思虑过度都是有关系的，如果有惊吓也可以引起失眠。最好是确定具体的病因来进行服用药物。早期最好采用中成药朱砂安神丸，安神补脑液，刺五加片或者是五味子颗粒都是有帮助的。特别严重的失眠症一般服用镇静催眠药。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，如果是临时失眠，是因为某种原因造成的，比如说你近期因为睡眠没有调整过来，刚好有其他的事情熬夜，然后现在有一些失眠，那么你只是临时用一些安眠药物就可以了，一般一次就基本上可以缓解过来，不需要做特别治疗。另外要看你失眠是属于哪种类型，如果是那种睡眠质量不好的情况下，那么，你可以考虑用一些酸枣龙眼茶。有一定的调节作用。如果你失眠比较严重，长期失眠，已经影响到生活质量，那就需要到专科进行调整了，这个用药就不是单纯的，你自己在家用药就可以。你可以先去做一个睡眠监测。