如何纠正驼背?
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
如果人们在生活中仔细观察,往往会发现自身或他人有或轻或重的驼背不良体态的存在。驼背情况的发生则较为复杂,其可能是遗传,也可能人们日常的不良习惯所导致的,一般,可以尝试睡硬床来适当改善机体状况,但是如果是病理性的驼背,则应当要及时进行就医,必要时配合手术矫正才是。网友们在日常生活中,需要多加注意,以减少自身出现这些不良的姿势可能。
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病情分析:
驼背在医学上是没有药物可以治疗的,主要是靠做一些身体上的牵引来矫正,这中间,患者自己的主观意识又十分重要,一定要在平时的坐姿、站姿、卧姿中都保持端正,配合靠墙站、两头翘这些矫正训练才能好取得效果,另外,要减少驼背者伏在桌面上的时间,这样不利于脊柱塑形。
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