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坐月子吃什么通便

病情描述:坐月子吃什么通便
医生回答 (1)
  • 王凤英
    王凤英 主任医师
    首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子通常可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以达到充电的作用,在日常生活中也可以多喝一些蜂蜜水可以有效的通便。

    在坐月子期间,患者应多加注意饮食方面,以清淡有营养的食物为主,同时也可以适当的下地活动促进肠道的蠕动,避免辛辣刺激性食物摄入,以免这些食物引起大便干燥。

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