孕妇能吃茄子吗?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇是可以吃茄子的,一般茄子维生素含量比较高,含有维生素e以及含有b族维生素,都可以补充孕妇所需的维生素营养,会有助于预防贫血,茄子可能属于寒凉食物,因此可以吃茄子,但尽量避免少吃,以避免刺激胃肠道引起腹痛腹泻,建议定期到医院做产检。
孕妇是可以吃茄子的,一般茄子维生素含量比较高,含有维生素e以及含有b族维生素,都可以补充孕妇所需的维生素营养,会有助于预防贫血,茄子可能属于寒凉食物,因此可以吃茄子,但尽量避免少吃,以避免刺激胃肠道引起腹痛腹泻,建议定期到医院做产检。