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孕妇上肢运动可以做吗

病情描述:孕妇上肢运动可以做吗
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇可以做上肢运动。在怀孕以后,由于体内的激素水平不断的发生变化,而且再加上饮食上不能过度节制,就有可能会导致手臂出现粗壮会影响到形象,可以通过适量的进行一些上肢运动来达到瘦手臂的效果。

    但是在运动的时候,运动量不可以过大,可以通过双手画圈法或者是对手臂部位做上下举动。

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