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女性常吃红枣有什么好处

病情描述:女性常吃红枣有什么好处
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    女性常吃红枣好处一般情况下有补气养血以及安神功效,里面含有的维生素、蛋白质以及微量元素,对身体免疫力有好处,能增加抗病能力。

    红枣食用过多时容易出现上火症状,可能诱发口腔溃疡,不太容易消化。上火以及胃酸分泌过多的人群要慎用,可能会加重症状,对身体健康不利。

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赵晓东 主任医师

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