经期一般能喝红枣水,通常能够起到补充益气和养血安神的作用,有助于改善脾气虚弱的情况,适当的加一些红糖,还能够起到调理月经的功效,有助于改善痛经的症状。
经期通常会导致身体比较虚弱,在此期间要避免吃寒凉或者辛辣刺激性的食物,以免引起痛经的情况,而且要勤更换卫生巾。
曾科学 主任医师
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刘延浩 主治医师
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范刚 副主任医师
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谭宏伟 主任医师
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中日友好医院 妇产科
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功效主治: