产后瘦肚子的最快方法
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
产后瘦肚子的最快方法可以通过适量的做些运动锻炼进行改善,比如瑜伽或者是慢跑,能够促进身体脂肪的燃烧,达到瘦肚子的效果,还可以配带束腹带。此外也可以采取吸脂手术的方式。
日常还要注意合理饮食,多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,避免食用高热量高脂肪的食物。
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