经期吃什么菜好排除瘀血

病情描述：经期吃什么菜好排除瘀血

医生回答 (1)

程娇影 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

经期可以适当的喝山楂粥以及萝卜汤等，能够起到活血化瘀效果，帮助排除淤血，对于痛经也能够起到辅助作用。

经期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，对于出现淤血可能是由于气血运行不畅引起的，可以在医生的指导下服用益母草颗粒。平时可以定期去医院做彩超检测，避免身体内出现不适感。

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