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绝经后骨质疏松平时要注意什么

病情描述:绝经后骨质疏松平时要注意什么
医生回答 (1)
  • 刘鸣
    刘鸣 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    绝经后骨质疏松,平时应该注意以下几个方面:1、需要多吃含钙量丰富的食物,能够补充身体内所需要的钙元素。2、可以适度到户外走动,能够提高身体的免疫力。3、可以做好关节部位的保暖工作,避免关节受凉。

    患有骨质疏松的症状,一般会出现骨部疼痛的现象。

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