喝牛奶对长高有好处吗？
病情描述：喝牛奶对长高有好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，喝牛奶对长高肯定有好处，因为牛奶中含有钙，微量元素钙物质又是生长发育必须的一种物质。另外想要更好的生长发育的话，平时在饮食方面还可以多吃一些豆制品，芹菜，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干等等食物都行，在运动方面也要加强运动，不要懒惰，每天都要做。
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病情分析：
你好，你现在17岁，正处于身体生长发育的关键时期，在这一个时期，你适当的喝牛奶，是有助于身体长高的，这是因为牛奶中含有丰富的蛋白质，十分有利于身体的吸收，而我们身体的生长发育，对蛋白质的需求量是很大的，所以这个时期，你适当的补充蛋白质，是有助于身体的生长发育的，
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