心理焦虑怎么办？
病情描述：心理焦虑怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
23岁的男性患者出现心理焦虑的感觉，这种情况导致的原因，首先考虑的是紧张心理引起的，以及存在个人遭遇，还有的考虑是不是存在精神疾病而导致的焦虑心理，充分的休息，转移自己的注意力，充分的放松自己，可以考虑进行心理疏导来缓解心里的焦虑，效果不好的，应该进行精神科的检查与治疗。
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病情分析：
心里焦虑也应该是一种病的，是心理的疾病，焦虑症的表现是，脾气暴躁，情绪低落，对什么事情都是一意孤行，总是自己想做什么就做什么，出现这些症状的时候，一定要控制好自己，多出去走走，多和朋友同事聊聊天，多参加一些有意义的活动。
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