乙肝小三阳怎样预防肝纤维化
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高君 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
乙肝小三阳可以从日常生活方面预防肝纤维化,主要包含饮食、作息、服用药物等方面,建议要多加以重视。
1、饮食:在日常生活中要养成良好的进餐习惯,避免吸烟酗酒。可以吃些新鲜的瓜果蔬菜,比如菠菜、卷心菜等,可以为身体补充营养。
2、作息:建议保持良好的作息习惯,不要经常熬夜,特别是对于身体抵抗能力较差的人群,以免导致肝脏的正常代谢功能受到影响。
3、服用药物:平时要避免滥用药物,特别是化学药物或糖皮质激素类药物,都可能会对肝脏组织造成负担,影响到身体的恢复。
另外,也可以根据自身的实际情况进行体育锻炼,增强自身的免疫能力。建议定期前往医院进行复查,了解病情恢复状况。
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