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晚上睡不着早上醒不来怎么回事?

病情描述:晚上睡不着早上醒不来怎么回事?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况考虑有可能是睡眠不好造成的现象,如果长期的晚睡晚起,这样对身体并不好。一定要养成早睡早起的习惯,首先可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,这样有助于睡眠,不要想的太多,一定要学会缓解压力。也可以在睡觉之前听一听优美的音乐,这样对睡眠都好。或者是用温水泡一下脚。

  • 张保峰
    张保峰 医师
    宁陵县城关回族镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,对于这种情况,初步判断可能是脑神经功能紊乱,神经衰弱,可口服安神补脑液,维生素b1片,谷维素片,枣仁安神胶囊等药物调理治疗,另外,平时要放松心情,减轻压力,不要胡思乱想,适当锻炼身体等,如果没有明显减轻,可及时到医院就诊检查治疗。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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