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失眠是什么原因?

病情描述:我爸爸今年52岁,晚上老是失眠,在家里经常转悠、看电视,也影响到其他家人的入睡,白天就无精打采,有时候心情烦躁会骂人,想帮我爸爸了解一下一般失眠是什么原因导致成的?吃什么对失眠有效呢?
医生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任医师
    四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好根据你的病情分析,出现失眠的原因本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,如果压力过大,学会自己释放睡前,可以口服,热牛奶,泡脚,按摩等调理身心促进睡眠,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。

  • 吴志全
    吴志全 主治医师
    河北医科大学附属平安医院 二级甲等
    病情分析:

    根据你提供的情况及描述的症状一般引起失眠的原因有很多,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能造成失眠,如环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、以及药物和嗜酒因素等,同时失眠与年龄密切相关,年龄越大越容易引起失眠。

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林燕
林燕 副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科

擅长:脑血管病、癫痫和睡眠障碍等疾病的诊治,以及头痛、头晕等症状的治疗。对神经内科急危重症的抢救有丰富经验
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