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晚上奶水少怎么回事

病情描述:晚上奶水少怎么回事
医生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上奶水少,可能是不注意摄入的饮食营养健康引起的。此外晚上的情绪过于低落,或者是情绪过分紧张,也会影响乳汁的分泌。

    出现上述症状可以多吃清淡易消化的食物,例如排骨汤、鲫鱼汤等食物,有利于症状的好转。如果是心态紧张引起的,需要放松自身的心态,有利于病情的恢复。

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