精神不振怎么办？

病情描述：精神不振怎么办？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，精神不振可能跟自身心态不好有关系，可能是心情低落的表现，建议自己以后遇见不开心的事情，需要想办法转移注意力，不要一味地保持低沉的情绪，需要积极乐观起来，需要放开自己，需要调整好自己的心态，需要放松愉悦自己的心情，祝健康
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

出现有精神不振的情况，主要考虑是心情不好，同时也考虑是没有一定的责任心的原因，你目前首先要尽量的有一定的明确自己的责任在哪里，然后必须要努力的去做事情，把自己的精神打起来，这样才能对得起你需要负责任的事情和负责任的人。只要努力起来，逐渐就会好的。

相关视频

相关疾病

食欲不振 精神变态 精神萎靡 精神过敏 精神错乱 精神发育迟滞 精神障碍 精神活性物质所致精神障碍 精神性咳嗽 精神发育迟缓 精神恍惚 精神创伤 妇女精神障碍 精神疾病头痛 癫痫性精神障碍 酒精所致精神障碍 产后精神病 旅途精神病

相关语音