血脂高饮食注意什么？
病情描述：血脂高饮食注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果患者只是轻微的血脂高，患者是可以采取运动锻炼、控制体重的方式进行病情缓解，同时患者还不可以食用胆固醇和饱和脂肪酸含量较多的食物。如果患者的血脂高比较严重，是需要采取贝特类和烟酸类的药物或者是血浆净化治疗、外科治疗的方式进行治疗
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
血脂高从饮食上首先应该注意低脂低盐饮食，不要吃肥肉，瘦肉吃的话，一天吃最多二三两，尽量的多吃牛肉，羊肉鸡肉，猪肉尽量的不吃，盐的摄入量，每天是不能超过六克，然后要注意油腻的食物的不要过多的吃，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜，可以补充叶酸和维生素e这些都有利于血脂的降低。
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