烦躁焦虑失眠的患者不要给自己过大的精神压力,在平时工作生活中保持积极乐观的心态,如果生活工作中有困难,要及时和家人同事进行沟通,及时解决问题,减轻心理负担。
在日常生活中,建议患者结合自身实际,进行适量的体育锻炼。另外,要学会释放压力,睡觉前不要想太多,减轻失眠症状。
曾科学 主任医师
黄汉超 主任医师
漆微韡 主治医师
秦敏 主任中医师
陈静 主任医师
湖州市第三人民医院 神经内科
擅长:诊疗擅长和研究方...
冯耀耀 副主任医师
胡才友 主任医师
广西江滨医院 神经内一科
擅长:擅长神经系统疑难...
陶剑虹 主治医师
丽水市第二人民医院 肾内科、神经内科(十二病区)
擅长:擅长:肾内科、血...
张蕲 主任医师
华中科技大学同济医学院梨园医院 神经内科
擅长:擅长脑血管病临床...
吴强 副主任医师 副教授
云南省中医医院 内科
擅长:中西医结合诊疗高...
邵冰峰 主任医师
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
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薛太雁 副主任医师
济南106医院 内科
擅长:擅长内科,对内科...
失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»
疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象,情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»
随着生活节奏的加快和学习、生活以及工作的压力增加,越来越多的人时常会出现失眠、多... 详细»
失眠是一种持续性的睡眠质量不好的生理障碍,从而会产生对失眠的恐惧心理以及忧郁心理... 详细»
睡不着觉,即为失眠。睡觉是一个正常的心理过程,这个过程不是人们自己能去控制的,不... 详细»
疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»
眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。 更多»
运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种,近年来临床多采用经... 更多»
重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后,记录相应... 更多»
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»
平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»
天津医科大学总医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
失眠失眠的原因 A:失眠的原因主要有以下几点:1、失眠可能是存在甲状腺功能亢进等疾病所引起....
失眠是失眠原因 A:经常失眠引起的原因很可能是由于情绪,环境,药物等各种因素引起。白天情绪....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治: