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肝郁阴虚型失眠怎么调理

病情描述:肝郁阴虚型失眠怎么调理
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    肝郁阴虚型失眠需要调整好自己的心理状态和情绪,另外还要改掉不良的饮食习惯,有助于提高睡眠的质量。如果没有得到明显的改善,也可以在医生的指导下,服用中成药物进行治疗,比如逍遥丸。

    肝郁阴虚型失眠可能是由于精神压力过大或者是不良的生活习惯所造成的。

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