体质虚弱怎么调理?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
很多因素会导致体质虚弱的。脾为后天之本。脾虚容易导致营养不良,身体虚弱。如果是因为脾虚引起的,就需要调理肠胃了。如果是营养不良导致的身体虚弱,就要补充营养了,可以适当的吃海参,黄芪,灵芝,增加身体的抗病能力。如果伴有阴虚,就要滋阴了。
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病情分析:
你好,体质虚弱多见于脾虚肾虚,气血亏虚等等一些虚症的治疗,平时需要补气血调理,如果有脾胃虚弱需要健脾胃等治疗,如果有肾虚需要健肾补肾。根据病情的不同建议可以在医生指导下诊脉后辩证调理中药等对症治疗。平时也需要规律生活,均衡饮食,适当运动,增强体质。
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