脚板心抽筋通常可以选择温水泡脚的方式改善,能够促进局部血液循环,同时还可以将寒气排出体外。如果是体内缺钙造成的,可以服用含钙的食物调理,比如虾皮,而且还应注意多晒太阳,有利于促进钙吸收,从而缓解脚板心抽筋。
脚板心抽筋有可能是寒冷刺激所致,还有可能是体内缺钙的原因。
谢杰伟 副主任医师
肖进 主任医师
杜科涛 副主任医师
李涛 副主任医师
李劼若 主任医师
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陈育才 主任医师
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杨自金 主任医师
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邬美萍 主任医师
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
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张霞 主任医师
无锡市精神卫生中心 普通精神科
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天津医科大学总医院 神经内科
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功效主治: