增强记忆力可以多吃核桃或者是鱼肉,也可以吃鸡蛋以及蔬菜水果。能够补充身体所需要的营养,比如维生素或者是蛋白质,还能够起到健脑益智的功效,能够增强记忆力。
在调整饮食的同时还要注意还要注意保持规律的生活作息习惯,尽量避免经常的熬夜,而且还要避免抽烟喝酒。
刘晓明 主治医师
梁一鸣 副主任医师
周香雪 副主任医师
徐桂兴 副主任医师
秦敏 主任中医师
林嘉宝 主治医师
任赫 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 神经内科
擅长:从事心脑血管疾病...
李文山 副主任医师
红河州第三人民医院 神经内科、内分泌科
擅长:神经内科疾病诊疗...
王恒 主任医师
本溪市金山医院 神经
擅长:擅长脑血管病、周...
覃震晖 副主任医师
广西壮族自治区工人医院 神经内科
擅长:擅长急慢性中毒、...
李艳丽 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 神经内科
擅长:从事临床医疗、教...
刘秀莉 主治医师
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长:擅长儿童营养,小...
李兆雷 主治医师
佳木斯市妇幼保健院 内科
擅长:对综合内科常见疾...
常克武 主任医师
七台河市人民医院 骨外科
擅长:擅长骨关节外科,...
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其... 详细»
记忆力是指人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴,记忆代表着一个人对过去... 详细»
记忆被比作肌肉,当被有意识的训练时,记忆变得更加发达。随着年龄的增长,改善记忆越... 详细»
良好的记忆力对于一个人的学习工作都是非常重要的,很多人会因为觉得自己记忆力不好,... 详细»
好的记忆力会给学习和工作带来很大的便利,好的记忆力在促进学习能力,提高工作效率方... 详细»
疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»
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平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»
天津医科大学总医院 神经内科
答:记忆力下降可以多吃一些核桃,能够起到健脑益智的作用,可能会起到一定的辅助效果。如...
感觉记忆力差怎么提升记忆力 A:感觉记忆力差,可以根据具体的情况提升记忆力。如果是长时间熬夜引起的,要....
记忆力差 A:根据你描述的这种情况,我认为这个23岁的女性患者首先要排除有没有可能是....
7岁记忆力不好怎么提高记忆力 A:7岁记忆力不好提高记忆力一般需要通过饮食调理,多吃一些大豆核桃以及鱼肉....
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