锻炼记忆力找方法要注重体育锻炼,在晚上让大脑充分的得到休息,养成良好的作息规律。饮食方面可以多吃牛奶,鸡蛋以及核桃和鱼肉等食品,能用来提高大脑的机能,及时保证身体里面营养摄入。
记忆力下降可能与长时间不良的生活作息,年龄的增长都有密切关系,平时要避免依赖手机。
刘晓明 主治医师
梁一鸣 副主任医师
周香雪 副主任医师
徐桂兴 副主任医师
秦敏 主任中医师
林嘉宝 主治医师
西颖 主任医师
山西省心血管病医院 神经内科
擅长:擅长脑血管病、痴...
周月琴 主任医师
重庆市第四人民医院 神经内科
擅长:脑血管疾病、中枢...
朱雀 主任医师
擅长:脑血管疾病、神经...
冶生寿 主治医师
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长:擅长于脑血管病的...
严兴丽 主治医师
王建林 主任医师
上饶县人民医院 神经内科
擅长:脑血管病、中枢神...
韩彦青 副主任医师
擅长:长期从事脑血管病...
杨自金 主任医师
连云港市妇幼保健院 小儿神经内科
擅长:擅长小儿癫痫、中...
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其... 详细»
记忆力是指人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴,记忆代表着一个人对过去... 详细»
记忆被比作肌肉,当被有意识的训练时,记忆变得更加发达。随着年龄的增长,改善记忆越... 详细»
良好的记忆力对于一个人的学习工作都是非常重要的,很多人会因为觉得自己记忆力不好,... 详细»
好的记忆力会给学习和工作带来很大的便利,好的记忆力在促进学习能力,提高工作效率方... 详细»
疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»
眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。 更多»
运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种,近年来临床多采用经... 更多»
重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后,记录相应... 更多»
平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»
天津医科大学总医院 神经内科
答:感觉记忆力差,可以根据具体的情况提升记忆力。如果是长时间熬夜引起的,要避免经常熬...
记忆力下降吃什么提升记忆力 A:记忆力下降可以多吃一些核桃,能够起到健脑益智的作用,可能会起到一定的辅....
记忆力差 A:根据你描述的这种情况,我认为这个23岁的女性患者首先要排除有没有可能是....
7岁记忆力不好怎么提高记忆力 A:7岁记忆力不好提高记忆力一般需要通过饮食调理,多吃一些大豆核桃以及鱼肉....
大脑记忆力下降,怎样能增强记忆力 A:大脑记忆力下降,可以从以下几个方面进行增强:1、如果是由于长期睡眠不足....
功效主治:本品用于各种类型的充血性心力衰竭,尤其对...
功效主治:驱风除湿,舒筋活络,行瘀,消肿定痛。用于...
功效主治:用于饮食不节,痰浊中阻,痞满呕吐,胃脘胁...
功效主治: 行气止痛,和胃利胆,消积导滞,通腑降浊...